• 高清:国羽结束奥运前集训返京 谌龙信心满满 2019-10-11
  • 经济日报多媒体数字报刊 2019-10-11
  • 感触名家笔下的端午文化 吃香粽原来可以这样"文艺" 2019-10-04
  • 纯人力飞机面世:跑两步就上天,网友:怎么降落? 2019-10-04
  • 省领导会见香港贸易发展局代表团 2019-09-25
  • 个税法大修,专家:由分类征收到综合征收是革命性转变 2019-09-25
  • 中国共产党第十九次全国代表大会 2019-09-15
  • 高清:阿根廷冰岛之战一触即发 斯巴达克球场外球迷聚集 2019-09-06
  • 建德网—致力打造建德第一视听门户网站 2019-08-19
  • 市场监管总局抽检518批次粽子 未检出不合格样品 2019-08-19
  • 麦基勇士生涯季后赛命中率高达70.2%,队史第一 2019-07-30
  • 从“最冷门”角度解读《人工智能新规划》 2019-06-30
  • 除非必要,下定义要用是,而不是用不,懂吗?“自由发展”是什么,如果劳动还成为人们的日常负担,有自由发展吗? 2019-06-28
  • 南昌火车站区域将增设电子警察 2019-06-17
  • “人工智能创作物”有没有著作权 2019-06-17
  •   [an error occurred while processing this directive]
    退休年龄人群要多吃鱼 可减少生病四分之一
    发布日期:2019年06月16日   文章来源:人民网-生命时报   作者:
    [打印本页]

    6月18日老时时彩 www.xywv.com.cn   “每周吃一两次鱼有益身体健康”已成为各国营养学专家的共识。近日,《英国医学杂志》刊登一项最新研究称,退休年龄人群多吃鱼,可以减少生病1/4。

      美国塔夫茨大学研究员黑迪·赖博士及其研究小组对2622名平均年龄74岁的成年参试者进行为期22年的追踪研究。研究期间,89%的老人因疾病缠身需要时常去医院就诊,只有11%的老人表示自己身心康健,很少去医院。研究人员进一步分析参试者的生活方式发现,喜欢食用三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼等深海肥鱼的老人,血液中欧米伽3脂肪酸水平高于平均水平,这使得参试者罹患老年痴呆症、心脏病和癌症等与衰老密切相关的疾病风险比他们的同龄人低约24%。

      赖博士分析指出,随着人口老龄化加速,老年人口数量与日俱增,慢性病也越来越多。此次以“健康衰老”为焦点的新研究进一步证实,退休后老人经常吃鱼好处多多,因为欧米伽3多不饱和脂肪酸有助于调节血压、心率,控制炎症,既有益于改善心脑健康,又有助加强视力,对高质量的幸福长寿生活发挥着重要作用。

    (责任编辑:瑾萱)

    0
     相关链接
      · 高脂血症危害很大如何预防和调理高脂血症
      · 压力出轨自杀产后抑郁对新晋父亲从不手软
      · 孩子形成孤僻性格风险有多高?该如何预防
      · 孤僻对孩子的成长和未来会有影响吗
      · 真假鳕鱼该怎么来分辨?主要看产地和名字
      · 心内科医生建议:早晨起床先喝两杯救命水
      · 小孩子也会得抑郁症!家长发现后尽早治疗
      · 厨房里常见的这几种食物 不煮熟千万不能吃
      · 肩痛就一定是肩周炎吗?还可能是这6种疾病
      · 爱美的女性注意!高跟鞋不要穿超过4厘米的
     读者评论
     

    Copyright 2000-2012 www.xywv.com.cn All Rights Reserved.

    关于我们|编辑信箱授权许可版权声明服务条款我要链接|广告服务|6月18日老时时彩|官方微博

  • 高清:国羽结束奥运前集训返京 谌龙信心满满 2019-10-11
  • 经济日报多媒体数字报刊 2019-10-11
  • 感触名家笔下的端午文化 吃香粽原来可以这样"文艺" 2019-10-04
  • 纯人力飞机面世:跑两步就上天,网友:怎么降落? 2019-10-04
  • 省领导会见香港贸易发展局代表团 2019-09-25
  • 个税法大修,专家:由分类征收到综合征收是革命性转变 2019-09-25
  • 中国共产党第十九次全国代表大会 2019-09-15
  • 高清:阿根廷冰岛之战一触即发 斯巴达克球场外球迷聚集 2019-09-06
  • 建德网—致力打造建德第一视听门户网站 2019-08-19
  • 市场监管总局抽检518批次粽子 未检出不合格样品 2019-08-19
  • 麦基勇士生涯季后赛命中率高达70.2%,队史第一 2019-07-30
  • 从“最冷门”角度解读《人工智能新规划》 2019-06-30
  • 除非必要,下定义要用是,而不是用不,懂吗?“自由发展”是什么,如果劳动还成为人们的日常负担,有自由发展吗? 2019-06-28
  • 南昌火车站区域将增设电子警察 2019-06-17
  • “人工智能创作物”有没有著作权 2019-06-17
  • 3d跨度振幅彩宝贝 上期开几尾数下期杀几个尾数 香港赛马手机投注下载 9肖计算公式 11选5长期追号稳赚 河北时时开奖号码走势图表 快乐10分稳赚 江苏时时诈骗案 北京时时软件手机软件 破解双色球内部程序 北京pk赛车10官网 预测大乐透最准的专家 分分彩计划软件推荐 时时彩直选二 赛车计划手机软件 足彩2串1计划投注法